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Cómo cocinar la rebanada maya mayhem

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Mi nueva serie de recetas es mi visión personal de lo bueno y lo malo de comer emocionalmente, perder peso, son los efectos en nuestra confianza en uno mismo, autoestima. Mi propia cuenta personal.

Tome un jugo de naranja fresco, agregue 1/2 cucharadita de aceite de coco puro, revuelva para obtener una explosión de naranja sin alcohol. Para una piña colada, use jugo de piña, ¡pero asegúrese de que esté fresco! Vamos a empezar.

Reúna todos sus ingredientes. ¿Se lavó las manos? Cómo me he perdido tanto de hacer esta pregunta ... Espero que todos hayan tenido una hermosa Navidad y gracias a todos por los mensajes. Te hemos extrañado mucho ...

1/2 taza de nueces. Muy rico en antioxidantes. Relleno de ácido oleico, ácido elágico y gamma-tocoferol. Bueno, lindas palabras, ¿no? ¡¿No me preguntes ?! Jajaja Solo diré muchas vitaminas y minerales

Entran en el procesador. La velocidad baja a media está bien. No queremos borrar todo en una pasta. ¡¡TODAVÍA!!

1/2 taza de harina de almendras en la batidora o si tiene almendras sin sal, arroje media taza en el procesador de alimentos.

Normalmente odio las fechas en todas las formas y tamaños. Sin embargo, en esta receta, el sabor de los dátiles es tan delicioso. Así que estoy reentrenando mi cerebro para que me gusten las citas ...

Agréguelos en su totalidad ...

O córtelos. No importa, pero decidimos hacer un poco de ambos.

¡Lo adivinaste! En el procesador van ... comience con 1/2 taza y agregue poco a poco hasta que la mezcla comience a formarse.

1/2 taza de coco rallado orgánico.

En este punto, puede aumentar la velocidad a un nivel alto.

Cacao en polvo puro, orgánico ... ¡Elige tu fuerza de chocolate! Agregue 1 cucharadita a la vez. Usamos 1 cucharada.

1 cucharadita a la vez de aceite de coco puro. Usamos 1 cucharada. Es toda su elección, dependiendo de la fuerza de los sabores que desee. Más nueces = menos cacao y aceite de coco.

Juega un juego de deportes de Wii, agota por completo mientras el procesador mezcla todo ... Y ...

Debería tener algo como esto ... Ahora, como puede ver, todavía está un poco desmenuzado y no pegado por completo. Así que arreglemos eso ...

1 chorrito de agua hasta que vea, escuche y sienta que la mezcla maya se pega.

Cubra una bandeja pequeña de su elección con papel para hornear o encerado. No se preocupe, no horneamos nada.

Vierta la mezcla en su bandeja. Aplanarla presionándola en la bandeja con su espátula.

Al igual que..

Presione, presione suavemente y presione nuevamente.

Solo usamos un recipiente de plástico desechable para alimentos.

Cierra la tapa y mételo en el refrigerador por una hora más o menos. En realidad ya está listo para comer ... Y todo este recipiente de rebanada maya no duró mucho ... Córtalo en cubos y come come come ...

Como llegué un poco tarde para tomar un vuelo, no me di cuenta de que usé la tapa de plástico como plato para tomar esta foto. A veces soy un profesional lol. Disfrute de estas delicias saludables y mucho amor de nuestra parte.

Un millón de gracias por apoyarnos. Esperamos poder compartir nuestro 2013 con ustedes. Comuníquese conmigo a través de Twitter, FB, walaoehtv.com y mensaje privado aquí en Snapguide. :)


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