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Cómo hacer wrap de pollo y lechuga al estilo coreano

Cómo hacer wrap de pollo y lechuga al estilo coreano


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Condimentos El pimentón agrega un agradable sabor ahumado.

La pasta de chile coreano y la pasta de soja se pueden encontrar en las tiendas de comestibles asiáticas. Si no puede encontrarlos, siéntase libre de reemplazarlos con cualquier salsa que desee: salsa picante, salsa BBQ, pasta de frijoles chinos.

Ingredientes Usé cebolla dulce que es más suave que la cebolla morada. Puedes usar cebolla amarilla.

Retire los huesos y corte la carne de pollo en trozos pequeños. Retire el exceso de grasa. Dejé un poco de piel para darle sabor.

Agregue jengibre picado, cebollín, ajo.

Poner pimentón, pimienta blanca y pimienta negra.

Agregue la salsa de soja, el aceite y la pasta. Consulte la página de suministros para conocer las medidas.

Mezclar bien. Déjalo marinar durante 15 minutos.

En una sartén grande, caliente un poco de aceite de cocina, agregue el pollo. Sofreír a fuego alto durante 2 minutos.

Agregue la cebolla picada, cocine a fuego alto durante 1 minuto, luego cocine a fuego medio durante 10 minutos o hasta que esté cocido, revuelva ocasionalmente.

Lave y sirva las hojas de lechuga.

Coloque el pollo en un plato.

¡Es hora de comer! Envuelva un poco de pollo en hojas de lechuga, agregue un trozo de Kimchi si lo tiene. ¡Mmm!


Ver el vídeo: Wrap de Pollo Asado. 56g Proteína


Comentarios:

  1. Diondray

    ¡No se desesperen! ¡Más divertido!

  2. Ganelon

    En mi opinión no tienes razón. estoy seguro Puedo probarlo. Escríbeme por PM, hablamos.

  3. Mirza

    ¡Qué insolencia!

  4. Poul

    Es, con mucho, la excepción

  5. Aekerley

    ¡Gracias por las noticias! ¡Estaba pensando en eso! Por cierto, feliz año nuevo para todos ustedes;)



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