Cómo hacer un delicioso batido de aguacate y pera
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Reúna todos los ingredientes: - 1/2 aguacate - 1/2 pera - 1/4 cucharadita de extracto de vainilla - 1/4 taza de yogur natural bajo en grasa - 1 cucharada de miel - 1 taza de hielo
Obtenga sus tazas medidoras / cucharadas / cucharaditas
Corta tu aguacate por la mitad, saca la semilla
Obtenga 1 cucharada de miel (se pone MUY dulce, por lo que podría hacer media cucharada)
Obtenga 1/4 de taza de yogur natural bajo en grasa (no importa si es bajo en grasa o no, depende de usted)
1/4 cucharadita de extracto de vainilla
Ponlo todo en tu licuadora
Sí, está hecho ... ¡Sumérgete!
El tamaño de la porción es de aproximadamente 2 tazas :) ¡Disfruta!
Todos los créditos de la receta van a la aplicación Whole Living Smoothie