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Cómo hacer un delicioso batido de aguacate y pera

Cómo hacer un delicioso batido de aguacate y pera


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Reúna todos los ingredientes: - 1/2 aguacate - 1/2 pera - 1/4 cucharadita de extracto de vainilla - 1/4 taza de yogur natural bajo en grasa - 1 cucharada de miel - 1 taza de hielo

Obtenga sus tazas medidoras / cucharadas / cucharaditas

Corta tu aguacate por la mitad, saca la semilla

Obtenga 1 cucharada de miel (se pone MUY dulce, por lo que podría hacer media cucharada)

Obtenga 1/4 de taza de yogur natural bajo en grasa (no importa si es bajo en grasa o no, depende de usted)

1/4 cucharadita de extracto de vainilla

Ponlo todo en tu licuadora

Sí, está hecho ... ¡Sumérgete!

El tamaño de la porción es de aproximadamente 2 tazas :) ¡Disfruta!

Todos los créditos de la receta van a la aplicación Whole Living Smoothie


Ver el vídeo: Friendo y comiendo: Batido de pera